(本网讯:文|石峰/图|佚名)为进一步推动景德镇学院与浮梁一中协同提质工作,更好地提升浮梁一中心理健康教育水平,2024年1月23日,我校民盟盟员、心理中心主任、国家二级心理咨询师、江西省心理学会理事、景德镇市心理学会会长郑勇军教授赴浮梁一中开展了一场以“提升心理韧性,学会逆风飞翔”为主题的心理健康专题讲座。教务处处长司春灿,人文学院院长陈猛,教育学院院长冯兵,人文学院副院长肖其峰,浮梁一中党委书记程小马,浮梁县教体局相关领导以及浮梁一中党委委员出席了此次讲座。

郑勇军教授开展讲座现场 佚名摄
郑勇军以一个减压泥塑导入话题,并与师生们分享了自己的高考经历,给师生们以亲切感。接着从人的心理是怎样发生的、什么是心理韧性、如何提升心理韧性三个方面深入浅出地分析讲解,引导师生学会调节和控制情绪,懂得提升自我效能感,积极探索人生意义感。讲座中既有专业知识的讲解,又添加了趣味互动环节,专业性与趣味性有机结合,内涵深刻,内容丰富。

郑勇军教授开展讲座现场 佚名摄
整个心理讲座历时两个小时,博得全体师生一致好评。本次心理健康讲座让同学们学会了具体可行的应对考试焦虑、缓解心理压力的相关技能,有助于师生有效提高心理适应能力、培养健全人格,做到自尊自信、理性平和、乐观向上。师生们听得津津有味,普遍觉得受益匪浅。
一审一校:石峰 二审二校:程桑 三审三校:万文军